متعة ركوب الدراجات

متعة ركوب الدراجات

Photo by Paul Green / Unsplash

يعد ركوب الدراجات أحد الأنشطة التي ستجعلك تستكشف محيطك ومدينتك وتجعلك تكتشف أماكن داخل المدينة لم تكن تعلم بوجودها من قبل.
وهذا بسرعة أعلى من المشي.
أنت لست عرضة للاختناقات المرورية، ولا لمشاكل وقوف السيارات، ولكن عليك أن تكون يقظًا.
سوف تكتشف الأجواء الحقيقية للمدينة من خلال ركوب الدراجات، واسمح لنفسك ببعض التوقفات في الحديقة أو مقاهي المدينة، كل هذا أثناء ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على لياقتك البدنية وعدم استهلاك الكثير.